Chỉ Số Thai Nhi Tuần 32 – Lời Khuyên Dành Cho Thai Phụ

[sub-title]Khi thai nhi được 32 tuần tuổi, bé yêu đang trong quá trình phát triển một cách toàn diện về hình dáng bên ngoài cũng như cấu trúc bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, cân nặng của bé trong giai đoạn này cũng phát triển nhanh chóng về trọng lượng. Vậy chỉ số thai nhi tuần 32 là gì, mẹ nên chăm sóc thai nhi như thế nào, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau. [/sub-title]

Chỉ số thai nhi tuần 32 như thế nào?

Mẹ mang thai 32 tuần là đang ở tháng thứ 8 của thai kỳ, thai nhi gần như đã phát triển hoàn thiện các bộ phận. Em bé đang dành khá nhiều thời gian để luyện tập các kỹ năng cần thiết sau khi sinh, chẳng hạn như mút, nuốt và thở. Những thay đổi khác, chỉ số thai nhi tuần 32 của thai kỳ bao gồm:

• Ở tuần thứ 32 của thai kỳ, em bé của bạn nặng khoảng 1,8 kg và dài gần 280 mm từ đầu đến mông bằng chiều dài của một quả dưa hấu nhỏ.
• Lớp lông tơ mềm mại giúp cách nhiệt cho em bé tiếp tục rụng trong tuần này.
• Mẹ có thể nhận thấy sự thay đổi trong chuyển động của bé, khi bé càng ngày càng phát triển hơn trong tử cung.
• Những cú đá, đạp và chuyển động sẽ nhẹ hơn trong tuần 32.
• Da của con bạn không còn nhìn xuyên qua được nữa và dần phát triển giống như da của mẹ.

Cơ thể thay đổi của mẹ khi mang thai 32 tuần

Không chỉ quan tâm đến đến chỉ số thai nhi tuần 32, Khi mang thai được 32 tuần, mẹ cũng cần quan tâm đến các triệu chứng mới hoặc tiếp tục với các triệu chứng cuối thai kỳ như:

• Vùng da trên bụng của mẹ bị khô, ngứa, xuất hiện các vết rạn do em bé phát triển nhanh. Mẹ bầu có thể bôi kem dưỡng da để giảm bớt.
• Bạn có thể cảm thấy lo lắng về sự ra đời sắp tới của em bé hoặc trách nhiệm, vì thế mà một số trường hợp mẹ bầu bị căng thẳng, mệt mỏi trong giai đoạn này.
• Trong tuần thứ 32 của thai kỳ, mẹ có thể bắt đầu nhận thấy sưng nhẹ ở tay, mặt, chân, mắt cá chân hoặc bàn chân do cơ thể chứa nhiều chất lỏng hơn.
• Sưng thường nặng hơn vào cuối thai kỳ và nếu bạn mang thai trong mùa hè.
• Xuất hiện các cơn khó thở vì có thể cơ thể của mẹ bầu cần nhiều oxi hơn để cung cấp cho bé yêu.

Sức khỏe và dinh dưỡng khi mẹ mang thai 32 tuần

Khi mang thai được 32 tuần, bạn có thể thấy mình ăn ít hơn khi ngồi một chỗ và ít di chuyển hoặc hoạt động, vì thế mà mẹ nên lưu ý chế độ ăn uống hàng ngày:

• Nếu bạn thấy mình không thể ăn một bữa đủ chất cùng một lúc, hãy chọn các bữa ăn nhỏ trong ngày.
• Cố gắng chọn thực phẩm từ ít nhất hai nhóm thực phẩm cho mỗi bữa ăn hoặc bữa ăn nhỏ.
• Xoay vòng qua các nhóm thực phẩm để có được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Bên cạnh đó, để chăm sóc sức khỏe tốt, mẹ nên dành thời gian và năng lượng các hoạt động để giúp ích cho sự phát triển của thai nhi như:

• Bơi lội: Giúp giảm sưng hoặc đau do dây thần kinh tọa.
• Đi bộ: Đây là sự lựa chọn hiệu quả để giảm đau lưng, sưng tấy hoặc chuột rút ở chân.
• Yoga tiền sản: Bộ môn này hoàn hảo để giảm bớt lo lắng và khuyến khích thư giãn cũng như rèn luyện sức khỏe

>>>>> Thăm khám thai kỳ có ý nghĩa vô cùng quan trọng không chỉ để đánh giá tình trạng sức khỏe, sự phát triển, các chỉ số thai nhi tuần 32 mà còn giúp con yêu sinh ra an toàn và thai phụ được khỏe mạnh. Vì thế, các chuyên gia y tế khuyến cáo, mẹ bầu cần chủ động đến các cơ sở y tế định kỳ để được bác sĩ chăm sóc một cách tốt nhất.

[dang-ki-tu-van][/dang-ki-tu-van]

Địa chỉ khám thai uy tín nhất hiện nay

• Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa, Đa khoa Phương Nam là một trong các địa chỉ khám thai tạo được sự tin tưởng của nhiều mẹ bầu, đồng thời được các chuyên gia đánh giá cao.
• Với mong muốn được chăm sóc sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi một cách toàn diện trong suốt thời gian thai kì cho đến khi bé yêu được chào đời, Đa khoa Phương Nam đã cho ra đời gói dịch vụ thai sản. Khi chọn gói thăm khám này, mỗi mẹ bầu sẽ được đồng hành với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa có chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm, thai phụ hoàn toàn có thể yên tâm.
• Bên cạnh đó, trong suốt quá trình mang thai, thai phụ còn được trải nghiệm hệ thống trang thiết bị xét nghiệm, máy siêu âm 4D HD Live và Doppler màu từ Mỹ, Đức, hỗ trợ bác sĩ theo dõi sự phát triển của, bao gồm chỉ số thai nhi tuần 32, phòng tránh tất cả những rủi ro có thể gặp phải trong thai kỳ.

Gói thai sản tại Đa khoa Phương Nam bao gồm các quá trình như:

• Theo dõi, đánh giá cân nặng thai nhi, lượng nước ối, phát hiện các dị tật bất thường (nếu có) trong thai kỳ.
• Lập kế hoạch sinh, bao gồm phương pháp sinh mổ hoặc thường.
• Tầm soát sức khỏe thai phụ và các các bệnh phụ khoa trong thai kỳ.
• Tư vấn chế độ dinh dưỡng, cung cấp thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe thai kỳ.
• Bác sĩ hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh sau khi ra viện.

[sub-title]Nếu còn những thắc mắc nào về chỉ số thai nhi tuần 32, hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 1900 633698. Các chuyên gia tại Đa khoa Phương Nam luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.[/sub-title]